Советы для путешествующих по воздуху

 

 

Для того чтобы с пользой провести время в самолёте, следует спланировать все до взлета авиалайнера и покупки билета на него. Вначале при приобретении билета нужно брать место у окна, во избежание проблем с постоянно передвигающимися пассажирами и большего пространства для прохода.

Не знаете где заказать авиабилет? Где выбрать самый дешевый? Рекомендую http://www.kiyavia.com/ua/index.htm — лучшая цена и отличное качество обслуживания.

Для любителей вздремнуть в самолете не рекомендуется выбирать место в последних рядах, так как сиденья там редко раздвигаются назад и часто собирается толпа желающих поболтать у туалета. Наиболее подходящими и удобными являются кресла в центре салона.

Ближе к носу самолета обычно сажают пассажиров с детьми. Атмосфера сухости на борту авиалайнера может привести к потере организмом жидкости, вследствие чего человек одновременно, и не может уснуть, да и чувствует себя истощенным. Рекомендуется во время полета пить различные утоляющие жажду напитки, но ни в коем случае не спиртные: стать предметом обсуждения в социальных сетях вряд ли кому-то понравится, да и такая выпивка вредна для чувствительного к перепадам температуры сердца. Что касается пищи, то и ее в самолете следует употреблять в меру.

Голодным оставаться не стоит, как и наедаться до отвала. Употребление фруктов и молочных продуктов и мяса (в малом количестве) приветствуется. Не рекомендуется к поеданию в самолете сладкое. На борту авиалайнера представителям слабого пола врачи не рекомендуют обувь с высокими каблуками, так как в них женщины будут чувствовать себя неудобно, да и поспать не получится. Одежда также должна быть из натуральных тканей, и ни в коем случае не синтетической. Что касается сна.

Во время полета в самолете не нужно зацикливаться на невозможности заснуть и тем более закрывать глаза и переживать об этом. Врачи рекомендуют слушать классическую и медленную музыку для успокоения и расслабления мозга. Для сна же следует выбирать наиболее подходящую позу, стараясь также и не беспокоить своего соседа.Для нормализации работы сердца некоторым пассажирам рекомендуется спать, опираясь на откидной столик.

Для идеального сна требуются верные помощники, которыми являются особые атрибуты — глазные повязки, ушные затычки и шейный фиксатор. Имеющие при себе эти аксессуары не будут выглядеть глупо. Наоборот, свежими и в приподнятом настроении после долгого перелета. Доброго пути и приятного отдыха, дорогие пассажиры!

Читайте также:  Экскурсия в Мадрид